感冒發(fā)燒時(shí)可適量吃雞蛋，雞蛋富含營(yíng)養(yǎng)能補(bǔ)充能量，烹飪宜清淡，兒童、老年人感冒發(fā)燒時(shí)吃雞蛋要根據(jù)自身消化耐受情況調(diào)整，兒童可做易消化形式，老年人可做細(xì)軟些。

對(duì)于兒童感冒發(fā)燒的情況，同樣可以適量吃雞蛋，但要注意制作成容易消化的形式，如雞蛋羹等。兒童在感冒發(fā)燒時(shí)，身體消耗能量較多，需要保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入，雞蛋是不錯(cuò)的蛋白質(zhì)來(lái)源之一，但也要根據(jù)兒童的消化耐受情況調(diào)整食用量。如果兒童平時(shí)吃雞蛋后沒(méi)有出現(xiàn)消化不良等問(wèn)題，感冒發(fā)燒時(shí)可以正常食用雞蛋；若兒童本身胃腸功能較弱，在感冒發(fā)燒期間食用雞蛋需適當(dāng)減少量，并觀察有無(wú)不適反應(yīng)。對(duì)于老年人感冒發(fā)燒的情況，也可適量吃雞蛋來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但要考慮老年人的消化功能，如有消化不良等情況，可將雞蛋做得更細(xì)軟一些，如煮雞蛋煮得嫩一些等。