人體的正常體溫范圍是多少攝氏度問
人體的正常體溫范圍是多少攝氏度
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盧根主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
人體正常體溫可通過口腔、直腸、腋窩測(cè)量且各部位正常范圍有別,兒童體溫易受活動(dòng)等影響波動(dòng)稍大,老年人代謝低體溫略低,女性月經(jīng)周期有體溫生理波動(dòng),長(zhǎng)期臥床者體溫可能偏低,需關(guān)注各特殊人群相關(guān)體溫情況及注意要點(diǎn)。
一、正常體溫的一般測(cè)量部位及范圍
人體正常體溫可通過口腔、直腸、腋窩等部位測(cè)量,不同部位正常范圍有所差異:
口腔測(cè)溫:正常范圍為36.3~37.2℃,因口腔直接與外界相通,能較準(zhǔn)確反映體內(nèi)核心溫度,但進(jìn)食、飲水后短時(shí)間內(nèi)測(cè)量可能影響結(jié)果。
直腸測(cè)溫:正常范圍是36.6~37.7℃,直腸溫度更接近人體深部核心溫度,受周邊組織影響較小,常用于嬰幼兒等不配合口腔測(cè)溫者。
腋窩測(cè)溫:正常范圍為36.0~37.0℃,操作相對(duì)簡(jiǎn)便、安全,是最常用的測(cè)溫方式,但易受環(huán)境溫度、出汗等因素干擾。
二、特殊人群體溫特點(diǎn)及注意事項(xiàng)
兒童:兒童體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育尚未完善,體溫易受活動(dòng)、進(jìn)食、環(huán)境溫度等影響,一般波動(dòng)范圍較成人稍大,但通常不超過正常范圍過多。需注意避免在兒童劇烈活動(dòng)后、進(jìn)食熱食后立即測(cè)量體溫,以免出現(xiàn)暫時(shí)體溫偏高假象。
老年人:老年人因代謝率降低,體溫可能略低于青壯年正常范圍,但一般仍在上述正常體溫區(qū)間內(nèi)。同時(shí),老年人對(duì)體溫變化的感知可能不如年輕人敏感,需密切關(guān)注其整體健康狀況及伴隨癥狀。
女性:女性在月經(jīng)周期中,排卵后孕激素水平升高可使基礎(chǔ)體溫輕度升高,較排卵前約升高0.3~0.5℃,屬于正常生理波動(dòng)。
長(zhǎng)期臥床者:長(zhǎng)期臥床者因活動(dòng)量少、代謝減慢等因素,體溫可能偏低,但一般也應(yīng)在正常體溫范圍內(nèi),若出現(xiàn)體溫明顯異常需警惕感染等病理情況。
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