感冒分初期、進展期、持續(xù)期，初期多為起始常見輕度癥狀優(yōu)先非藥物干預并關注特殊人群，進展期癥狀未緩解加重需防并發(fā)癥且特殊人群要提高警惕監(jiān)測相關情況，持續(xù)期超七天未緩解有嚴重表現(xiàn)應重視就醫(yī)且不同年齡段就醫(yī)建議有別需詳告病史演變。

一、感冒初期（1~3天）

此階段多為感冒起始，常見癥狀包括輕度鼻塞、流涕、咽干等，優(yōu)先采取非藥物干預，如保證充足休息、多飲水、注意保暖。對于兒童，需特別留意鼻腔通暢情況，避免因鼻塞影響呼吸；若為老年人或有基礎病史者，需密切關注基礎病情變化，防止感冒誘發(fā)基礎病波動。

二、癥狀進展期（4~5天）

若初期癥狀未緩解且有加重趨勢，如咳嗽加重、出現(xiàn)低熱（體溫一般＜38.5℃）等，需關注是否出現(xiàn)并發(fā)癥傾向。特殊人群如老年人、兒童及有慢性病史者需提高警惕，老年人要監(jiān)測基礎生命體征，兒童需留意精神狀態(tài)，有慢性病史者需觀察基礎病相關指標變化，避免病情向嚴重方向發(fā)展。

三、癥狀持續(xù)期（6~7天）

若感冒超過7天癥狀仍未緩解甚至加重，出現(xiàn)高熱（體溫≥38.5℃）、劇烈咳嗽、呼吸困難、胸痛等表現(xiàn)，應高度重視并考慮就醫(yī)。不同年齡段就醫(yī)建議有別，兒童需避免延誤可能的下呼吸道感染等情況，老年人及有基礎病史者需盡快就診以排查肺炎、心肌炎等嚴重并發(fā)癥，就醫(yī)時需向醫(yī)生詳細告知病史及癥狀演變過程。