保持室內空氣濕度適宜并確保流通以避免咽喉受刺激，上呼吸道感染病毒引起的嗓子癢干咳對癥緩解且注意休息，排查過敏因素避免接觸過敏原，兒童優(yōu)先非藥物緩解并留意伴隨癥狀，有基礎病史人群密切觀察病情變化以防加重及時就醫(yī)。

一、環(huán)境因素相關調節(jié)

保持室內空氣濕度適宜至關重要，可通過使用加濕器等設備將室內濕度維持在40%~60%，避免干燥空氣對咽喉產生刺激。同時，應確保室內空氣流通，減少塵埃、刺激性氣體等對咽喉的不良影響。

二、常見誘因排查與應對

1.上呼吸道感染：若嗓子癢干咳由病毒感染引起的上呼吸道感染導致，通常以對癥緩解為主，需注意休息，保證充足睡眠，以利于身體恢復。

2.過敏因素：若懷疑與過敏相關，需仔細排查可能的過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等，盡量避免接觸此類過敏原，以減少過敏反應對咽喉的刺激。

三、特殊人群注意事項

兒童：兒童出現嗓子癢干咳時優(yōu)先采用非藥物方式緩解，如適當讓兒童飲用溫水保持咽喉濕潤，避免給低齡兒童使用不明確安全性的藥物。同時，要留意兒童是否有其他伴隨癥狀，如呼吸急促等，必要時及時就醫(yī)。

有基礎病史人群：對于本身有基礎病史（如哮喘）的患者，出現嗓子癢干咳時需密切觀察病情變化，警惕是否出現哮喘發(fā)作等情況，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)進行評估和處理。