對(duì)于失眠患者來(lái)說(shuō)，除了可服用助眠藥物，還能服用一些助眠安眠的湯。具體如下：

一、桂圓蓮子湯：取桂圓、蓮子各二兩煮湯服用，有養(yǎng)心安神、健脾補(bǔ)腎之效，適合中老年人長(zhǎng)期失眠者。此湯中的桂圓可補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神，蓮子能補(bǔ)脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神，兩者搭配對(duì)于改善失眠有一定幫助。

二、酸棗仁湯：將酸棗仁三錢(qián)搗碎后水煎，每晚睡前一小時(shí)服用。其具有一定鎮(zhèn)靜作用，對(duì)血虛引起的心煩不眠或心悸不安效果較好。酸棗仁有寧心、安神、斂汗的功效，通過(guò)煎湯服用能發(fā)揮其改善睡眠的作用。

三、安眠湯：取生百合五錢(qián)煮熟，加入一個(gè)蛋黃，用200毫升水?dāng)噭蚝蠹由僭S冰糖，煮沸后再用50毫升水?dāng)噭颍谒耙恍r(shí)飲用。百合有清心、安神鎮(zhèn)靜的作用，經(jīng)常飲用對(duì)改善失眠效果顯著。百合可清心潤(rùn)肺、安神定志，以其制成的湯品有助于提升睡眠質(zhì)量。

四、三味安眠湯：取酸棗仁三錢(qián)，冬麥、遠(yuǎn)志各一錢(qián)，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。這三種藥材均有寧心、安神、鎮(zhèn)靜的作用，混合使用具有催眠效果。其中酸棗仁能養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神，冬麥可養(yǎng)陰生津、清心除煩，遠(yuǎn)志能安神益智、祛痰開(kāi)竅。

總之，這些助眠安眠的湯對(duì)于失眠患者來(lái)說(shuō)是可供選擇的輔助改善方法，但具體使用還需根據(jù)個(gè)人情況咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士。