后背疼晚上比白天明顯，可能與床墊、肌肉勞損、筋膜炎、強直性脊柱炎等有關(guān)，也可能是其他疾病導(dǎo)致。如疼痛持續(xù)或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。同時，保持良好生活習(xí)慣，適當鍛煉。

晚上睡覺后背疼，白天不疼，可能與以下原因有關(guān)。

1.床墊不合適

床墊過軟或過硬，都會影響背部的支撐，導(dǎo)致背部肌肉緊張和疼痛。建議選擇適合自己的床墊，保持良好的睡眠姿勢。

2.背部肌肉勞損

白天長時間保持同一姿勢或進行重體力勞動，會導(dǎo)致背部肌肉勞損，晚上睡覺時疼痛加重?？梢酝ㄟ^熱敷、按摩等方式緩解疼痛。

3.筋膜炎

筋膜炎是一種無菌性炎癥，常發(fā)生在背部、頸部等部位。晚上睡覺時，背部肌肉處于放松狀態(tài)，炎癥部位受到刺激，容易引起疼痛。

4.強直性脊柱炎

強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，導(dǎo)致背部疼痛。疼痛通常在夜間加重，伴有晨僵。

5.其他原因

心臟疾病、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等也可能引起背部疼痛。

如果疼痛持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。同時，注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長時間保持同一姿勢，適當進行體育鍛煉，加強背部肌肉的力量。