早上不建議空腹喝可樂(lè)，因?yàn)榭蓸?lè)中含有咖啡因、二氧化碳等成分，空腹喝可能會(huì)刺激胃腸道，影響營(yíng)養(yǎng)吸收，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，特殊人群更應(yīng)避免。因此，為了身體健康，應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量避免空腹喝可樂(lè)。

早上不建議空腹喝可樂(lè)?？蓸?lè)中含有咖啡因、二氧化碳等成分，空腹喝可樂(lè)可能會(huì)對(duì)身體造成以下影響：

1.刺激胃腸道：可樂(lè)中的二氧化碳會(huì)刺激胃酸分泌，空腹時(shí)胃酸分泌較多，容易導(dǎo)致胃酸反流，引起燒心、腹痛等癥狀。

2.影響營(yíng)養(yǎng)吸收：可樂(lè)中含有大量的糖分和添加劑，空腹喝可樂(lè)會(huì)影響胃腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

3.導(dǎo)致骨質(zhì)疏松：可樂(lè)中的磷酸會(huì)影響鈣的吸收，長(zhǎng)期空腹喝可樂(lè)可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

4.增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)：可樂(lè)中含有大量的糖分，空腹喝可樂(lè)會(huì)導(dǎo)致血糖升高，增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)于兒童、孕婦、哺乳期婦女、老年人以及患有胃腸道疾病、糖尿病、心血管疾病等特殊人群，更應(yīng)該避免空腹喝可樂(lè)。如果想喝可樂(lè)，建議在飯后半小時(shí)到一小時(shí)后喝，并且要適量飲用。

總之，為了身體健康，建議大家養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量避免空腹喝可樂(lè)等碳酸飲料。