喝酒臉紅是因為乙醛脫氫酶缺乏，乙醛蓄積導(dǎo)致，這類人更易醉酒、難受，還增加患癌癥風(fēng)險，所以喝酒臉紅者應(yīng)避免飲酒或在醫(yī)生指導(dǎo)下解酒。

喝酒臉紅是由于體內(nèi)缺乏乙醛脫氫酶導(dǎo)致的。乙醛脫氫酶的作用是將乙醛轉(zhuǎn)化為乙酸，進而排出體外。如果體內(nèi)乙醛脫氫酶缺乏，乙醛就會在體內(nèi)蓄積，導(dǎo)致皮膚血管擴張，出現(xiàn)臉紅、心跳加快等癥狀。

喝酒臉紅的人，乙醛在體內(nèi)的代謝速度較慢，因此更容易受到乙醛的影響，出現(xiàn)醉酒、頭痛、惡心等不適癥狀。此外，乙醛還具有一定的致癌性，長期飲酒且乙醛脫氫酶缺乏的人，患食管癌、胃癌等癌癥的風(fēng)險也會增加。

對于喝酒容易臉紅的人，應(yīng)該盡量避免飲酒，尤其是高度白酒。如果無法避免飲酒，可以在飲酒前適量進食，避免空腹飲酒，同時多喝水，促進乙醛的排出。此外，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些保肝、解酒的藥物，如護肝片、維生素C等。

需要注意的是，孕婦、兒童、哺乳期婦女以及患有肝臟疾病、心血管疾病等人群，應(yīng)該避免飲酒，以免對身體健康造成不良影響。