胃打嗝、脹氣可通過多種方式來處理，包括調(diào)整飲食與運動，必要時需就醫(yī)檢查并使用相應藥物治療。

一、調(diào)整飲食方面，要保證清淡和規(guī)律飲食，一日三餐定時，避免暴飲暴食。這樣有助于維持胃部的正常功能，減少打嗝、脹氣的發(fā)生。

二、運動方面，適當進行運動能增加胃腸動力，從而改善打嗝、脹氣的狀況。比如散步、慢跑等較為舒緩的運動。打嗝不能停止時，可通過喝水和深呼吸來緩解，喝水能幫助舒緩膈肌，深呼吸能調(diào)整呼吸節(jié)奏，有助于止住打嗝。

三、就醫(yī)治療方面，若上述方式不能緩解癥狀，應及時就醫(yī)?？勺鑫哥R檢查以明確胃部具體病變情況。若為慢性胃炎或消化性潰瘍引起的打嗝、脹氣，可給予抑制胃酸的藥物，如奧美拉唑、泮托拉唑、法莫替丁等；若為消化不良引起的，可采用改善胃腸動力的藥物，如枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮等。此外，口服益生菌也能顯著改善脹氣和打嗝癥狀。

總之，對于胃打嗝、脹氣的情況，要根據(jù)具體情況選擇合適的處理方式，以促進癥狀的緩解和胃部健康的恢復。