維生素E擦臉有保濕滋潤、抗氧化、改善皮膚質(zhì)地、預防皮膚疾病、淡化色斑等美容效果，但效果因人而異，且不能替代正規(guī)皮膚護理和治療。

1.保濕滋潤：維生素E具有較好的保濕作用，可以防止皮膚水分流失，使皮膚保持濕潤。

2.抗氧化：維生素E是一種抗氧化劑，可以中和自由基，減少自由基對皮膚的損害，從而起到抗氧化、延緩衰老的作用。

3.改善皮膚質(zhì)地：維生素E可以促進皮膚細胞的新陳代謝，改善皮膚質(zhì)地，使皮膚更加光滑、細膩。

4.預防皮膚疾病：維生素E對一些皮膚疾病有一定的預防作用，如濕疹、銀屑病等。

5.淡化色斑：維生素E可以抑制黑色素的生成，減輕色斑的顏色，從而起到淡化色斑的作用。

需要注意的是，維生素E擦臉的效果因人而異，而且有些人可能會對維生素E過敏。因此，在使用維生素E擦臉之前，最好先進行皮膚測試，如果沒有過敏反應再使用。此外，維生素E擦臉并不能完全替代正規(guī)的皮膚護理和治療，如果有皮膚問題，應及時就醫(yī)。