類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎忌口問
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎忌口
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趙綿松主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 向他提問
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食沒有太多禁忌,但是需要注意避免食用高嘌呤、高脂肪、高鹽、刺激性食物,注意飲食均衡。
1.避免食用高嘌呤食物
高嘌呤食物會(huì)增加血尿酸水平,誘發(fā)痛風(fēng),而痛風(fēng)又會(huì)加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀。因此,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免食用高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
2.避免食用高脂肪食物
高脂肪食物會(huì)增加體重,加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),不利于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療。因此,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免食用高脂肪食物,如油炸食品、動(dòng)物油脂等。
3.避免食用高鹽食物
高鹽食物會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留,加重關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。因此,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免食用高鹽食物,如咸菜、咸魚等。
4.避免食用刺激性食物
刺激性食物會(huì)加重胃腸道不適,影響營養(yǎng)吸收,不利于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療。因此,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免食用刺激性食物,如辣椒、花椒等。
5.注意飲食均衡
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意飲食均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等。同時(shí),應(yīng)適當(dāng)控制主食的攝入量,避免體重增加。
總之,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食沒有太多禁忌,但是需要注意避免食用高嘌呤、高脂肪、高鹽、刺激性食物,注意飲食均衡。同時(shí),患者應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療,定期復(fù)查,保持良好的心態(tài),這樣才能更好地控制病情。
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