痛風可以喝酒嗎問
痛風可以喝酒嗎
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趙綿松主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 向他提問
痛風患者不建議喝酒。
酒精在體內會代謝為乳酸,會抑制尿酸排泄,導致血尿酸水平升高,從而誘發(fā)痛風急性發(fā)作。同時,飲酒還可能會增加痛風患者患其他疾病的風險。
除了酒,以下這些食物也會升高血尿酸,導致痛風發(fā)作,痛風患者也應該盡量避免食用。
高果糖食物:如蜂蜜、甘蔗、果汁等。果糖在體內會代謝生成尿酸,還會減少尿酸排泄,從而升高血尿酸水平。
動物內臟:如豬肝、牛肝、雞肝等。動物內臟含有較高的嘌呤,嘌呤會在體內代謝為尿酸,從而導致血尿酸水平升高。
海鮮:如貝類、蝦類、蟹類等。海鮮中含有較高的嘌呤,嘌呤會在體內代謝為尿酸,從而導致血尿酸水平升高。
肉湯:如濃肉湯、火鍋湯等。肉湯中含有較高的嘌呤,嘌呤會在體內代謝為尿酸,從而導致血尿酸水平升高。
痛風患者在日常生活中應該注意以下幾點。
飲食控制:避免食用高嘌呤食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水,有助于尿酸的排泄。
適量運動:適量運動可以控制體重,提高身體免疫力,有助于緩解痛風癥狀。
定期就醫(yī):定期就醫(yī),檢查血尿酸水平,根據醫(yī)生的建議調整治療方案。
總之,痛風患者應該盡量避免飲酒,同時注意飲食控制和適量運動,定期就醫(yī),以控制血尿酸水平,緩解痛風癥狀。
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