孕婦感冒鼻塞可嘗試保持鼻腔濕潤、清潔鼻腔、熱敷、側(cè)臥睡眠、多喝水、注意休息、避免接觸過敏原等方法緩解，如癥狀嚴重或有發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，治療時需謹慎選藥并遵醫(yī)囑。

1.保持鼻腔濕潤：使用加濕器增加空氣濕度，或用溫鹽水滴鼻，有助于緩解鼻塞。

2.清潔鼻腔：使用生理性海鹽水鼻腔噴霧劑或吸鼻器，清除鼻腔分泌物，保持鼻腔清潔。

3.熱敷：用溫熱的濕毛巾敷在鼻子上，或使用鼻塞貼，可緩解鼻塞和減輕鼻粘膜炎癥。

4.側(cè)臥睡眠：左側(cè)臥或右側(cè)臥睡眠，可減輕鼻塞癥狀。

5.多喝水：保持身體水分充足，有助于緩解感冒癥狀。

6.注意休息：充足的休息有助于身體恢復(fù)。

7.避免接觸過敏原：盡量避免接觸過敏原，如花粉、灰塵、寵物毛發(fā)等。

8.就醫(yī)治療：如果感冒癥狀嚴重，或出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

需要注意的是，孕婦在使用藥物治療感冒鼻塞時，應(yīng)謹慎選擇藥物，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時，孕婦應(yīng)避免自行使用藥物，以免對胎兒造成不良影響。如果孕婦有其他基礎(chǔ)疾病或正在服用其他藥物，應(yīng)告知醫(yī)生，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況進行治療。