血糖高的人通?？珊扰Ｄ?，但需注意飲用量和種類，可選擇脫脂或低脂牛奶，同時(shí)要注意飲食均衡和控制總熱量攝入，并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

血糖高的人通?？梢院扰Ｄ?，但需要注意飲用量和選擇合適的牛奶種類。

牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)成分。對(duì)于血糖高的人來說，選擇合適的牛奶種類很重要。全脂牛奶含有較高的脂肪，可能會(huì)對(duì)血糖控制產(chǎn)生一定影響，因此建議選擇脫脂或低脂牛奶。此外，牛奶的血糖生成指數(shù)較低，飲用后對(duì)血糖的影響較小，但也需要注意飲用量，以免攝入過多的糖分。

除了牛奶，血糖高的人還應(yīng)該注意飲食的均衡和多樣化，控制總熱量的攝入，避免食用高糖、高脂肪、高鹽的食物。同時(shí)，還應(yīng)該適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，有助于控制血糖水平。

總之，血糖高的人可以喝牛奶，但需要注意飲用量和選擇合適的牛奶種類，并結(jié)合飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以更好地控制血糖水平。如果您有其他健康問題或特殊需求，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。