性激素檢查主要通過抽血進(jìn)行，具體為采血化驗(yàn)性激素6項(xiàng)，包含垂體分泌的卵泡雌激素、黃體生成素、催乳素以及雌激素、孕激素和雄激素。

一、檢查時(shí)間：

1.若想檢查正常的性激素水平，通常需在月經(jīng)的第2天到第5天之間抽血。

2.若是患者因長期不來月經(jīng)或月經(jīng)不規(guī)則，則需要隨時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做抽血檢查。

二、檢查注意事項(xiàng)：

1.抽血需在早晨空腹進(jìn)行，且抽血檢查前一晚，不可吃辛辣、油膩以及生冷性食物。

2.患者要靜坐半個(gè)小時(shí)左右，不能有劇烈運(yùn)動(dòng)，以防引起激素水平波動(dòng)，導(dǎo)致檢查準(zhǔn)確率不準(zhǔn)確。

在日常生活中，需注意以下方面：

1.保持充足的睡眠狀態(tài)，避免熬夜。

2.禁止體力勞動(dòng)，避免對身體造成傷害。

3.飲食上以清淡易消化為主，可多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，減少辛辣刺激食物的攝入量。

總之，對于性激素檢查要掌握好檢查時(shí)間和相關(guān)注意事項(xiàng)，在平時(shí)也要做好日常保養(yǎng)，這樣才有助于維持身體的健康狀態(tài)。