孕后期可以右側(cè)睡覺，但需注意時長，可將枕頭墊高，并觀察胎動，同時關(guān)注胎兒發(fā)育情況，保持良好生活習慣，有不適及時就醫(yī)。

孕后期，隨著胎兒的增大，孕婦的子宮也會右旋，可能會壓迫下腔靜脈，導(dǎo)致回心血量減少，從而影響胎兒的氧氣供應(yīng)。因此，一般建議孕婦采取左側(cè)臥位，以減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，增加胎兒的氧氣供應(yīng)。

但這并不意味著孕婦完全不能右側(cè)睡覺。如果左側(cè)臥位讓孕婦感到不舒服或難以入睡，可以適當調(diào)整睡姿，選擇右側(cè)臥位。不過，需要注意以下幾點：

1.不要長時間保持右側(cè)臥位，以免影響胎兒的血液循環(huán)和生長發(fā)育。

2.可以在右側(cè)臥位時，將枕頭墊高一些，以減輕子宮對下腔靜脈的壓迫。

3.睡前可以進行適當?shù)姆潘苫顒樱缟⒉?、瑜伽等，幫助緩解身體的疲勞和緊張。

4.注意觀察胎動情況，如果胎動明顯減少或異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

此外，孕婦在孕期還應(yīng)注意以下幾點：

1.定期進行產(chǎn)前檢查，密切關(guān)注胎兒的發(fā)育情況。

2.保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等。

3.避免過度勞累和長時間站立或坐著。

4.注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔。

5.按照醫(yī)生的建議進行胎教和胎教活動。

總之，孕后期可以右側(cè)睡覺，但需要注意姿勢和時間，并結(jié)合自身情況進行調(diào)整。如果有任何不適或疑慮，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生的意見。