趙露思美肩秘訣,和笨重說bye bye問
趙露思美肩秘訣,和笨重說bye bye
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黎健偉副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
趙露思最近的新劇《長(zhǎng)歌行》受到不少關(guān)注。從《陳芊芊》到《我喜歡你》再到《長(zhǎng)歌行》,她的演技逐步提升,而斜方肌的變化尤為明顯。
一、趙露思的變化
1.儀態(tài)變好
從《傳聞中的陳芊芊》到《長(zhǎng)歌行》,趙露思的儀態(tài)有了很大改善,之前被詬病的斜方肌和塌肩膀問題得到解決,現(xiàn)在肩頸線又直又漂亮。
2.站姿改善
去年她脖子前傾,站姿不佳,如今站姿挺拔,肩頸線筆直,氣質(zhì)大幅提升。
二、關(guān)于瘦肩針
1.適用人群
(1)斜方肌可分為脂肪型和肌肉型。脂肪型斜方肌由脂肪堆積形成,這類人可通過減肥和肩頸鍛煉來改善;肌肉型斜方肌主要因長(zhǎng)期不良姿勢(shì)致肌肉緊張形成,低頭族需注意,此類斜方肌最適合打瘦肩針,比如小黃鳥就是這種類型。
2.瘦肩針介紹
瘦肩針就是通過肉毒素來軟化和縮小肩膀上發(fā)達(dá)的斜方肌,在左右斜方肌位置注射適量單位以達(dá)到瘦肩目的。
3.注意事項(xiàng)
(1)注射間隔時(shí)間要夠長(zhǎng),每次間隔不能過短,以保證治療安全性,一年內(nèi)以2至3次為宜。
(2)術(shù)后避免按摩,否則會(huì)導(dǎo)致藥效范圍擴(kuò)大,出現(xiàn)其他肌肉被麻痹和無力的現(xiàn)象。
4.術(shù)后反應(yīng)
接受瘦肩針的人一開始斜方肌會(huì)較僵硬,幾周后緩解,做內(nèi)收聳肩動(dòng)作會(huì)稍費(fèi)勁,雙肩呈自然下垂?fàn)顟B(tài),頸部看起來更修長(zhǎng)。
總之,趙露思在演技提升的同時(shí),外在形象也有了很大變化,尤其是肩頸部位。而瘦肩針對(duì)于改善肌肉型斜方肌有一定效果,但在注射時(shí)要注意相關(guān)事項(xiàng),才能確保安全和達(dá)到較好的效果。
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