痛風(fēng)能吃火龍果嗎問
痛風(fēng)能吃火龍果嗎
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李春副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者一般可以吃火龍果,因其屬低嘌呤水果;火龍果含維生素C、膳食纖維等,維C助尿酸排泄,膳食纖維助控體重;但過敏者停食就醫(yī),糖尿病合并痛風(fēng)者控量且監(jiān)測血糖,腎功能不全合并痛風(fēng)者需遵醫(yī)囑合理食用。
火龍果的營養(yǎng)成分及對痛風(fēng)的益處
火龍果富含維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)成分。維生素C有助于促進(jìn)尿酸的排泄,膳食纖維可以增加飽腹感,幫助痛風(fēng)患者控制體重,而肥胖是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素之一,控制體重對痛風(fēng)病情的控制有積極意義。例如,有研究表明,充足的維生素C攝入與血尿酸水平降低相關(guān),能夠在一定程度上減少痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
食用火龍果的注意事項(xiàng)
過敏人群:少數(shù)人可能對火龍果過敏,若痛風(fēng)患者本身是過敏體質(zhì),食用火龍果后出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過敏癥狀,應(yīng)立即停止食用,并及時(shí)就醫(yī)。
糖尿病合并痛風(fēng)患者:火龍果含有一定量的糖分,糖尿病合并痛風(fēng)的患者食用時(shí)需要注意監(jiān)測血糖,建議在血糖控制平穩(wěn)的情況下適量食用,可選擇在兩餐之間少量食用,并相應(yīng)減少主食的攝入量,以避免血糖波動(dòng)過大。
腎功能不全合并痛風(fēng)患者:如果痛風(fēng)患者同時(shí)伴有腎功能不全,食用火龍果時(shí)需要注意攝入量,因?yàn)榛瘕埞幸欢康拟浽?,腎功能不全患者排鉀能力下降,過多攝入鉀可能會加重高鉀血癥,所以需在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理食用。
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