糖尿病會傳染給配偶嗎問
糖尿病會傳染給配偶嗎
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魯平主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病不會傳染給配偶,1型糖尿病與遺傳和自身免疫因素有關(guān),2型糖尿病與遺傳易感性、肥胖等多種因素相關(guān),無傳染性。夫妻若生活方式相似會增加患2型糖尿病風(fēng)險,有家族史的夫妻應(yīng)保持健康生活方式、定期監(jiān)測血糖。
不過,夫妻雙方如果生活在相似的環(huán)境中,可能會有相似的生活方式,比如共同的飲食習(xí)慣(高糖、高脂飲食等)、運動量不足等,這些因素可能會增加雙方患2型糖尿病的風(fēng)險。例如,夫妻雙方都偏好高油高糖的食物,都長期缺乏運動,那么兩人可能都會逐漸出現(xiàn)代謝紊亂,增加患2型糖尿病的幾率。對于有糖尿病家族史的夫妻,更應(yīng)該注意保持健康的生活方式,如均衡飲食(控制碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的合理攝入比例,增加蔬菜、全谷物等的攝入)、適量運動(根據(jù)自身情況每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動,如快走、慢跑等),以降低患糖尿病的風(fēng)險。同時,定期進(jìn)行血糖監(jiān)測等健康檢查也非常重要,以便早期發(fā)現(xiàn)血糖異常情況并及時干預(yù)。
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