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糯米是不是發(fā)物

2025年07月14日 13:12:51
病情描述:

糯米是不是發(fā)物

醫(yī)生回答(1)
  • 張子謙
    張子謙副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問

    糯米不是發(fā)物。

    發(fā)物是指富于營(yíng)養(yǎng)或有刺激性特別容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。糯米是一種常見的糧食,其主要成分是碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等,這些成分都是人體正常生長(zhǎng)和代謝所必需的。

    從中醫(yī)的角度來看,糯米性溫、味甘,具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、止虛汗的功效。因此,糯米在中醫(yī)中被認(rèn)為是一種溫和的食物,不會(huì)誘發(fā)或加重疾病。

    然而,對(duì)于一些特殊人群來說,如糖尿病患者、胃腸道疾病患者等,由于糯米的碳水化合物含量較高,可能會(huì)對(duì)血糖和胃腸道產(chǎn)生一定的影響,因此需要適量食用。

    總之,一般人群可以放心食用糯米,而對(duì)于特殊人群,建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食安排。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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