姜汁撞奶的功效與作用問
姜汁撞奶的功效與作用
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王春勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
姜汁撞奶是一種甜品,其主要依靠姜汁與牛奶在特定溫度范圍內(nèi)產(chǎn)生物理反應(yīng)使牛奶凝固而成,是營養(yǎng)滋補(bǔ)佳品。生姜性熱、味辛且刺激,主要作用有祛除寒濕、溫潤濕肺、化痰止咳,能很好地起到暖胃、潤肺功效,對(duì)長期體寒胃虛者有良好改善效果。牛奶富含豐富的鈣劑、鐵、鋅等,且蛋白成分多,能促進(jìn)各系統(tǒng)生長發(fā)育和維持心肌正常功能。
一、關(guān)于姜汁撞奶
1.制作原料:主要為姜汁和牛奶。
2.制作原理:在一定溫度下發(fā)生物理反應(yīng),促使牛奶凝固。
3.食物性質(zhì):是一種非常好的營養(yǎng)滋補(bǔ)食物。
二、關(guān)于生姜
1.屬性特點(diǎn):性熱、味辛、刺激。
2.主要功效:祛除寒濕、溫潤濕肺、化痰止咳。
3.具體作用:很好地實(shí)現(xiàn)暖胃、潤肺,對(duì)體寒胃虛者改善效果佳。
三、關(guān)于牛奶
1.所含成分:富含鈣劑、鐵、鋅等,蛋白成分多。
2.發(fā)揮作用:促進(jìn)各系統(tǒng)生長發(fā)育,維持心肌正常功能。
總結(jié)概況提示:姜汁撞奶這一甜品,包括其制作、營養(yǎng)滋補(bǔ)特點(diǎn),還闡述了生姜的特性與功效以及牛奶的成分和作用。
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