目前沒有科學依據(jù)表明馬齒莧通過特定做法能直接治療白發(fā)，白發(fā)形成復雜涉及多種因素，從營養(yǎng)角度均衡飲食重要但非針對馬齒莧，有白發(fā)困擾應保持健康生活方式，嚴重或伴隨異常癥狀需就醫(yī)排查疾病因素，特殊人群不應盲目嘗試無科學依據(jù)方法，應遵循科學健康管理原則

對于有白發(fā)困擾的人群，首先要保持健康的生活方式，包括規(guī)律作息、減輕精神壓力等。如果白發(fā)情況較為嚴重或伴隨其他異常癥狀，建議及時就醫(yī)，排查是否存在潛在的疾病因素，由醫(yī)生進行專業(yè)的評估和針對性處理，而不是寄希望于單一的馬齒莧做法來治療白發(fā)。對于兒童等特殊人群，更不應盲目嘗試沒有科學依據(jù)的方法來處理白發(fā)問題，應遵循科學的健康管理原則。