大姨媽，即月經(jīng)。月經(jīng)期間一般不建議喝藏紅花。

藏紅花具有較強的活血化瘀作用，在月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜正在脫落出血，這時服用藏紅花可能會使血液循環(huán)加速，導(dǎo)致經(jīng)量明顯增多，甚至可能引起出血過多而出現(xiàn)貧血等不適狀況。經(jīng)期喝藏紅花還可能干擾正常的月經(jīng)周期規(guī)律，造成月經(jīng)周期紊亂，不利于女性生殖系統(tǒng)的穩(wěn)定。

所以，為了避免對月經(jīng)產(chǎn)生不利影響，不建議在月經(jīng)期間喝藏紅花。如果女性想要通過藏紅花來調(diào)理身體，建議在月經(jīng)結(jié)束后咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議，根據(jù)自身實際情況來合理選擇飲用時機和劑量。