男人血虛的癥狀包括面色蒼白或萎黃、頭暈乏力、心悸失眠、手腳發(fā)涼、唇色淡白等。

面色蒼白或萎黃是較為常見(jiàn)的表現(xiàn)。這是因?yàn)檠簩?duì)肌膚有濡養(yǎng)作用，血虛時(shí)無(wú)法充分滋養(yǎng)面部，導(dǎo)致面色失去正常的紅潤(rùn)而變得蒼白或萎黃。

頭暈乏力也容易出現(xiàn)。由于血虛不能很好地濡養(yǎng)腦部及身體，使得大腦供血不足，身體缺乏足夠的能量支持，從而引起頭暈、身體疲倦無(wú)力的感覺(jué)。

心悸失眠在血虛時(shí)也可能發(fā)生。血虛會(huì)影響心臟的正常功能，導(dǎo)致心臟搏動(dòng)異常，進(jìn)而出現(xiàn)心慌、心悸等情況，同時(shí)心神失養(yǎng)也會(huì)引發(fā)睡眠質(zhì)量下降、難以入睡或多夢(mèng)易醒。

手腳發(fā)涼是因?yàn)檠摬荒軠仂闼闹┒?。血液具有溫煦機(jī)體的作用，血虛后這種溫煦功能減弱，就會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)涼的現(xiàn)象。

唇色淡白則是血虛在唇部的體現(xiàn)。正常情況下唇部應(yīng)為紅潤(rùn)，血虛時(shí)唇部得不到充足血液的濡養(yǎng)，顏色就會(huì)變淡變白。

當(dāng)男人出現(xiàn)上述血虛癥狀時(shí)，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行調(diào)理和治療，以改善血虛狀態(tài)，維護(hù)身體健康。