酸棗仁的功效與作用及禁忌是什么問
酸棗仁的功效與作用及禁忌是什么
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梁俊雄副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問
酸棗仁具有寧心安神等功效,含多種成分,有鎮(zhèn)靜等作用,酸棗仁一般水煎服或入丸散劑,用量9~15克,內(nèi)有實(shí)邪郁火等人群慎服,且不宜與黎蘆同用,使用時(shí)應(yīng)注意真?zhèn)巍?/p>
酸棗仁具有寧心安神、斂汗生津的功效,可用于虛煩不眠、驚悸多夢(mèng)、體虛多汗、津傷口渴等。
現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究表明,酸棗仁含有黃酮、皂苷、三萜、生物堿、油脂和蛋白質(zhì)等多種成分,具有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥、降血脂、抗血小板聚集、增強(qiáng)免疫功能、降壓、抗心肌缺血、抗心律失常、抗衰老、抗輻射等作用。
酸棗仁一般用量為9~15克,水煎服或入丸散劑。但需注意,酸棗仁味酸,性收斂,故內(nèi)有實(shí)邪郁火及患有滑泄癥者慎服。此外,酸棗仁與黎蘆相反,兩者不宜同用。
在使用酸棗仁時(shí),應(yīng)注意識(shí)別真?zhèn)?。真品酸棗仁呈扁圓形或扁橢圓形,表面紫紅色或紫褐色,平滑有光澤,有的有裂紋。其味淡,嚼之有刺喉感。而偽品滇棗仁呈類圓形或橢圓形,表面紅棕色或黃棕色,有多數(shù)不規(guī)則的皺紋,質(zhì)堅(jiān)硬,不易破碎,味酸,嚼之有粘牙感。
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