有月經(jīng)來時可不可以喝合歡花茶問
有月經(jīng)來時可不可以喝合歡花茶
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劉昳主任醫(yī)師
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
月經(jīng)期間可以喝合歡花茶,但需注意飲用量和個人體質(zhì)。合歡花具有解郁安神、理氣開胃、活絡止痛的作用,對憂郁失眠、胸悶食少、風火眼疾、視物不清有一定的療效。合歡花茶性質(zhì)溫和,營養(yǎng)豐富,月經(jīng)期間飲用合歡花茶能緩解腹痛,也能加快經(jīng)血排出,能讓女性的經(jīng)期不適很快減輕。
合歡花茶雖好,卻不適合所有人,生活中那些過敏體質(zhì)和低血壓的人群禁止喝合歡花茶,不然會讓身體出現(xiàn)過敏或者血壓過低,會讓人體健康水平明顯下降。另外那些處于懷孕期間的女性也禁止喝合歡花茶,她們喝合歡花茶以后容易出現(xiàn)胎動不安或者流產(chǎn),對女性孕期健康不利。
合歡花茶的泡制方法簡單,平時可以取合歡花三錢直接放在杯子中,用沸水沖泡,燜泡三分鐘以后就能直接飲用,每次放入的合歡花可以反復沖泡三到五次。合歡花茶沒有明顯的副作用,但它是一種性質(zhì)寒涼的飲品,生活中那些脾胃虛寒和腹瀉便溏的人群禁止飲用合歡花茶,不然會讓這些不良癥狀加重,對人體健康不利。
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