白蘿卜一般不能和黑木耳、動(dòng)物肝臟以及何首烏一起吃，否則可能導(dǎo)致身體不適。具體如下：

一、黑木耳：

1.黑木耳和白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)都很豐富，單獨(dú)吃可補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)，但二者不能一起吃。一起吃可能會(huì)形成有毒物質(zhì)，長(zhǎng)期這樣吃還可能使皮膚出現(xiàn)皮炎。

2.吃白蘿卜和黑木耳這兩種食物時(shí)，應(yīng)間隔兩小時(shí)再吃，這樣可使其中的營(yíng)養(yǎng)成分更好地被身體吸收。

二、動(dòng)物肝臟：

1.動(dòng)物肝臟含有鐵、銅等成分，白蘿卜含有維生素C分解酶，若一起吃，會(huì)破壞動(dòng)物肝臟的營(yíng)養(yǎng)成分，導(dǎo)致其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。

三、何首烏：

1.白蘿卜和何首烏一起吃，可能容易出現(xiàn)腹瀉，長(zhǎng)期一起吃還可能使身體體質(zhì)變差。

2.吃白蘿卜后，應(yīng)間隔兩小時(shí)左右再吃何首烏，可減少不適反應(yīng)發(fā)生，同時(shí)也能讓身體更好地吸收。

此外，胃潰瘍以及脾胃虛寒人群不適宜吃白蘿卜，以免加重癥狀。

總之，要注意白蘿卜與這些食物的搭配禁忌，避免因不當(dāng)食用而引起身體問(wèn)題。