沉香精油具有諸多功效和作用，包括行氣止痛、溫中止嘔、納氣平喘、活血通絡(luò)，能改善氣場(chǎng)、舒緩壓力、安眠抗郁、調(diào)理身心以及促進(jìn)身體新陳代謝等。

一、沉香精油的制作：沉香精油是通過對(duì)沉香進(jìn)行蒸餾萃取提煉而成的，是沉香的精華所在。

二、沉香精油的中醫(yī)認(rèn)知：中醫(yī)認(rèn)為沉香味辛、苦，性微溫，歸脾、胃、腎經(jīng)，有著行氣止痛、活血通絡(luò)等功效，在臨床上常被用于治療寒凝氣滯導(dǎo)致的胸腹脹痛等情況。

三、沉香精油的現(xiàn)代研究：現(xiàn)代藥理學(xué)研究顯示，沉香精油中含有愈創(chuàng)木醇，這是一種天然美白劑，同時(shí)沉香精油里的蛇床烯可以起到淡化皺紋的作用，所以沉香精油常被應(yīng)用于養(yǎng)顏美容方面。

總之，沉香精油屬于中藥制劑，必須要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，切不可自行隨意使用，以防引發(fā)不良反應(yīng)。

關(guān)鍵點(diǎn)信息：沉香精油的功效作用、制作方法、中醫(yī)認(rèn)知、現(xiàn)代研究及使用注意事項(xiàng)。