芡實(shí)、白術(shù)和蒼術(shù)一起吃具有一定健脾祛濕功效，但陰虛內(nèi)熱、津液虧耗者不宜使用，且濕邪內(nèi)盛、大便秘結(jié)者不宜用。

芡實(shí)、白術(shù)和蒼術(shù)一起吃具有一定的健脾祛濕功效。

芡實(shí)味甘、澀，歸脾、腎經(jīng)，具有益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、祛濕止帶的作用；白術(shù)味苦、甘，歸脾、胃經(jīng)，具有健脾益氣、燥濕利水、止汗、安胎的作用；蒼術(shù)味辛、苦，歸脾、胃、肝經(jīng)，具有燥濕健脾、祛風(fēng)散寒、明目等作用。三味藥一起食用，能夠增強(qiáng)健脾祛濕的作用，適用于治療脾虛濕盛所致的食欲不振、腹脹便溏、肢體困重、舌苔白膩等癥狀。

需要注意的是，芡實(shí)和白術(shù)都具有收澀作用，因此對(duì)于濕邪內(nèi)盛、大便秘結(jié)者不宜使用。此外，蒼術(shù)性溫燥，易耗傷津液，因此對(duì)于陰虛內(nèi)熱、津液虧耗者不宜使用。在使用上述藥物時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證使用，避免自行用藥，以免引起不良反應(yīng)。