孕婦可以吃桑葚，但要適量，不能與寒性食物同食，且要清洗干凈。

孕婦能吃桑葚。從西醫(yī)“營養(yǎng)學”的角度來看，桑葚富含活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質、白藜蘆醇、花青素等成分，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目等功效。

但桑葚性涼，孕婦不宜過量食用，以免引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。同時，桑葚中含有溶血性過敏物質及透明質酸，過量食用后容易發(fā)生溶血性腸炎。此外，脾虛便溏者亦不宜食用桑葚。

需要注意的是，孕婦在食用桑葚前應先清洗干凈，以免殘留農(nóng)藥對身體造成危害。同時，應避免與鴨蛋、螃蟹等寒性食物同食，以免引起身體不適。

總之，孕婦可以吃桑葚，但應適量食用，并注意食用方法。如果食用后出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)。