葛根粉經(jīng)期可以吃。

葛根粉是一種藥食同源的食物。對于經(jīng)期女性來說，食用葛根粉有一定好處。

首先，葛根粉含有一定的營養(yǎng)成分，如葛根素等，能為身體提供一定的能量和營養(yǎng)支持。

其次，葛根粉具有一定的清熱作用。在經(jīng)期，部分女性可能會有燥熱等不適，適當(dāng)食用葛根粉有助于緩解這種情況。

然而，也需要注意一些問題。一方面，雖然葛根粉有一定益處，但不能過量食用，以免引起胃腸不適等不良反應(yīng)。另一方面，如果經(jīng)期女性本身存在一些特殊情況，如體質(zhì)虛寒等，食用葛根粉可能并不合適，需謹(jǐn)慎選擇?？傊?，經(jīng)期女性可以根據(jù)自身的具體情況，合理選擇是否食用葛根粉。