血糖高的人群可以吃玉米面，但需注意控制攝入量，粗細(xì)搭配，并結(jié)合個人情況進(jìn)行合理的飲食安排。

血糖高的人群可以吃玉米面，但需注意以下幾點。

玉米面屬于粗糧，富含膳食纖維，進(jìn)食后在胃腸道消化吸收相對較慢，升糖指數(shù)較精米、精面低，有助于控制血糖。但玉米面仍含有一定量的碳水化合物，大量食用仍可能引起血糖波動，因此需要控制攝入量。

此外，食用玉米面時，應(yīng)盡量選擇粗細(xì)搭配，以更好地控制血糖。同時，搭配其他食物，如蔬菜、肉類等，以保證營養(yǎng)均衡。

對于糖尿病患者，除了注意飲食外，還應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，按時服藥或注射胰島素，以控制血糖水平，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

總之，血糖高的人群可以吃玉米面，但需注意適量，并結(jié)合個人情況進(jìn)行合理的飲食安排。如有其他疑問，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師。