檸檬菊花茶有什么功效問
2025年06月24日 20:31:06
病情描述:
檸檬菊花茶有什么功效
醫(yī)生回答(1) 答
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高葉梅副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
檸檬菊花茶具有清熱解毒、清肝明目的功效,兩者搭配口感獨特且養(yǎng)生保健效果更佳,但脾胃虛寒、寒性體質人群不宜飲用,且建議飯后飲用,避免空腹飲用。
檸檬菊花茶具有清熱解毒、清肝明目的功效。檸檬富含維生素C、類黃酮等營養(yǎng)成分,有助于提高免疫力、促進新陳代謝;菊花則具有清熱解毒、清肝明目的作用,同時還含有豐富的菊甙、氨基酸、黃酮類等成分。兩者搭配,不僅口感獨特,而且養(yǎng)生保健效果更佳。
需要注意的是,檸檬菊花茶性涼,因此脾胃虛寒、寒性體質的人群不宜飲用;此外,檸檬菊花茶中含有豐富的維生素C,因此建議在飯后飲用,避免空腹飲用,以免引起胃部不適。
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