尿酸高的人可以吃干豆腐，但需適量。

干豆腐是一種常見的豆制品，富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。從西醫(yī)“營(yíng)養(yǎng)學(xué)”的角度來看，干豆腐中的嘌呤含量相對(duì)較低，尿酸高的人適量食用干豆腐一般不會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平升高，也不會(huì)加重病情。

需要注意的是，干豆腐中含有一定量的鹽分，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高，因此尿酸高的人在食用干豆腐時(shí)應(yīng)控制攝入量。

此外，尿酸高的人在飲食方面還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

避免食用高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

多吃新鮮蔬菜和水果。

多喝水，以促進(jìn)尿酸排泄。

戒煙限酒。

適量運(yùn)動(dòng)，控制體重。

如果尿酸高的情況比較嚴(yán)重，或出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，以便調(diào)整飲食和治療方案。