假性宮縮通常在28周后出現(xiàn)，臨產(chǎn)前2至3周較為頻繁。以下是關(guān)于假性宮縮的詳細(xì)闡述：

一、出現(xiàn)時(shí)間：

1.假性宮縮一般在懷孕28周以后開(kāi)始出現(xiàn)，這與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。

2.臨產(chǎn)前2至3周時(shí)宮縮相對(duì)更頻繁，并可能逐漸向規(guī)律宮縮演變。

二、原因：

1.懷孕28周后子宮肌層敏感性逐漸增強(qiáng)，胎兒增大且胎頭下降，會(huì)使子宮下段受到牽拉刺激。

2.孕婦若長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)站立或坐立，會(huì)導(dǎo)致腹部偶爾發(fā)緊，進(jìn)而引發(fā)程度時(shí)強(qiáng)時(shí)弱、無(wú)規(guī)律的宮縮。

三、臨產(chǎn)前表現(xiàn)：

1.在分娩前2至3周，子宮肌肉愈發(fā)敏感，假性宮縮表現(xiàn)更明顯，頻率較高。

2.其間隔時(shí)間長(zhǎng)，每次宮縮持續(xù)時(shí)間短，通常在30秒以?xún)?nèi)且不恒定。

3.宮縮強(qiáng)度不大，不會(huì)逐漸增強(qiáng)，多在夜間出現(xiàn)，清晨消失。

四、應(yīng)對(duì)：無(wú)需特殊干預(yù)，孕婦多休息即可。

總之，假性宮縮是孕期常見(jiàn)現(xiàn)象，孕婦要了解其特點(diǎn)和應(yīng)對(duì)方法，若有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。