糖尿病可以吃山竹嗎問(wèn)
糖尿病可以吃山竹嗎
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李啟富主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者可適量食用山竹,因其富含羥基檸檬酸等成分,有抑制脂肪合成等功效,但糖分含量高,過(guò)量食用可能影響血糖,需適量。
糖尿病患者可以適量食用山竹。
山竹富含羥基檸檬酸、山酮素等成分,羥基檸檬酸對(duì)抑制脂肪合成、抑制食欲和降低體重有良好功效,若想達(dá)到理想效果,食用后還需配合運(yùn)動(dòng)等方式;山酮素具有止痛抗菌、抗病毒等功效,還有抗氧化、抗腫瘤、保護(hù)心血管等作用。山竹糖分含量較高,過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生影響,因此,糖尿病患者食用山竹需適量。
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