晚上入睡困難的原因主要包含以下幾方面：一是環(huán)境因素，二是植物神經(jīng)紊亂，三是不良生活習(xí)慣，四是器質(zhì)性疾病。具體來(lái)說(shuō)：

一、環(huán)境因素：入睡困難可能源于環(huán)境方面的影響。比如，當(dāng)處于新環(huán)境中，或者睡眠環(huán)境極為嘈雜、燈光過(guò)亮等情況下，都很容易導(dǎo)致入睡困難狀況的出現(xiàn)。

二、植物神經(jīng)紊亂：若患者由于精神壓力過(guò)大、情緒過(guò)度緊張、抑郁、焦慮等原因而引發(fā)植物神經(jīng)紊亂，其主要表現(xiàn)有食欲不振、容易疲勞、腹脹不適、失眠等，那么就可能出現(xiàn)晚上難以入睡的現(xiàn)象。

三、不良生活習(xí)慣：倘若患者有著不良的生活習(xí)慣，像是睡前飲用咖啡或濃茶、睡前玩游戲等，可能會(huì)因?yàn)檫^(guò)度興奮從而對(duì)睡眠產(chǎn)生不良影響，進(jìn)而造成入睡困難的情形。

四、器質(zhì)性疾?。寒?dāng)患者存在其他器質(zhì)性疾病，例如胃潰瘍、急性腸胃炎等，可能會(huì)致使身體出現(xiàn)不適的狀況，這樣也會(huì)引發(fā)入睡困難。

總之，多種因素都可能導(dǎo)致晚上入睡困難，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和處理，以改善睡眠質(zhì)量。