火氣大的緩解方式包括一般治療、針灸治療、藥物治療?；謴?fù)期間務(wù)必嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可因癥狀減輕就盲目停藥或停止治療，以防病情反復(fù)影響恢復(fù)。具體如下：

一、一般治療：

1.飲食因素：若因飲食導(dǎo)致火氣大，需保持良好飲食習(xí)慣，避免食用辣椒等辛辣食物。

2.精神因素：要維持良好情緒，避免過(guò)度緊張。

3.外感邪氣：同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間處于悶熱環(huán)境，以免加重癥狀。

二、針灸治療：針灸對(duì)緩解火氣大具輔助作用，可前往正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下通過(guò)針灸太溪穴、關(guān)元穴、大椎穴、少商穴等穴位改善癥狀。

三、藥物治療：

1.心火旺：可遵醫(yī)囑口服牛黃清心丸、天王補(bǔ)心丸等藥物。

2.胃火旺：可遵醫(yī)囑口服牛黃清胃丸、陰虛胃痛顆粒等藥物。

3.肝火旺：可遵醫(yī)囑口服龍膽瀉肝丸、知柏地黃丸等藥物。

總之，要根據(jù)火氣大的具體原因選擇合適的緩解方式，綜合運(yùn)用各種方法來(lái)促進(jìn)身體的恢復(fù)。