拉肚子時可以吃蘋果，但需分情況。蘋果富含維生素、纖維素等營養(yǎng)物質，具有一定的收斂作用，對緩解拉肚子有一定幫助。但如果是腸道炎癥引起的拉肚子，吃蘋果可能會加重癥狀。因此，在拉肚子時，建議先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，根據個人情況選擇是否食用蘋果。

此外，需要注意的是，蘋果的皮可能會殘留農藥等有害物質，因此在食用前最好將其洗凈。同時，由于蘋果富含膳食纖維，過多食用可能會導致腹脹、腹痛等不適癥狀，因此建議適量食用。