羅漢果害處問(wèn)
羅漢果害處
-
-
霍則軍主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問(wèn)
雖然羅漢果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,但對(duì)于一些特定人群來(lái)說(shuō),可能會(huì)帶來(lái)一些健康風(fēng)險(xiǎn)或不適。以下是一些需要注意的人群:
1.體質(zhì)虛寒者:羅漢果性涼,體質(zhì)虛寒者(如脾胃虛寒、寒性腹瀉者)應(yīng)謹(jǐn)慎食用,以免加重體內(nèi)寒氣,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀。
2.夜尿頻繁者:羅漢果具有利尿作用,夜尿頻繁者食用后可能會(huì)增加夜間排尿次數(shù),影響睡眠質(zhì)量。
3.低血糖患者:羅漢果中含有一定量的天然糖分,低血糖患者食用后可能會(huì)導(dǎo)致血糖過(guò)低,出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。
4.藥物相互作用:羅漢果可能會(huì)與某些藥物發(fā)生相互作用,影響藥物的療效或增加副作用。正在服用藥物的患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用,避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
總之,羅漢果雖然有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但并不是所有人都適合食用。在食用羅漢果之前,應(yīng)了解自己的體質(zhì)和健康狀況,并根據(jù)個(gè)人情況適量食用。同時(shí),應(yīng)注意選擇正規(guī)渠道購(gòu)買新鮮、無(wú)添加劑的羅漢果,并避免過(guò)量食用。如果在食用后出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)停止食用并就醫(yī)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的