月經(jīng)期間一般可食用當(dāng)歸，但需適量，且孕婦、月經(jīng)過多者、有出血傾向者、腹瀉者需慎用或避免食用。

來月經(jīng)時一般可以吃當(dāng)歸，但需注意適量。

當(dāng)歸是一種常見的中藥材，具有補血調(diào)經(jīng)、活血止痛等功效。對于月經(jīng)正常的女性，在經(jīng)期適量食用當(dāng)歸，可能有助于緩解痛經(jīng)等不適癥狀。但如果月經(jīng)量較多，或存在月經(jīng)不調(diào)等問題，應(yīng)避免在經(jīng)期食用當(dāng)歸，以免加重癥狀。

此外，以下人群在食用當(dāng)歸時需特別注意：

孕婦：當(dāng)歸有活血的作用，孕婦食用可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

月經(jīng)過多者：當(dāng)歸可能會加重月經(jīng)過多的情況。

有出血傾向者：如鼻出血、牙齦出血、大便出血等，當(dāng)歸可能會加重出血癥狀。

腹瀉者：當(dāng)歸有潤腸通便的作用，腹瀉者食用可能會加重腹瀉。

總之，在食用當(dāng)歸或其他中藥材前，最好咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的意見，以確保安全。同時，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運動等，有助于維持月經(jīng)的正常。如果月經(jīng)出現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確原因并進行針對性治療。