孕婦可以吃阿膠糕嗎問
孕婦可以吃阿膠糕嗎
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閔存云主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
孕婦可以吃阿膠糕,但需適量,脾胃虛弱、消化不良及孕早期和晚期的孕婦應謹慎或避免食用。
孕婦可以吃阿膠糕,但需適量。阿膠糕主要成分有阿膠、黑芝麻、核桃等,具有補血、滋陰、潤肺等功效。
阿膠糕中的阿膠可補血止血、滋陰潤燥,對血虛萎黃、眩暈心悸等有一定療效;黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力等作用;核桃則能補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便。這些成分共同作用,使阿膠糕成為一種營養(yǎng)豐富的食品。
然而,孕婦在食用阿膠糕時需注意以下幾點。首先,阿膠糕性滋膩,有礙消化,脾胃虛弱、消化不良的孕婦應謹慎食用,以免引起消化不良、腹脹等不適。其次,阿膠糕具有一定的活血作用,孕婦在孕早期應避免食用,以免增加流產風險;孕晚期也應適量食用,以免引起早產。此外,孕婦在食用阿膠糕時應注意控制攝入量,避免過量食用導致身體不適。
總之,孕婦可以吃阿膠糕,但需適量,并注意食用禁忌。如有任何不適,應及時就醫(yī)。
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