臨床上一般不存在喝什么牛奶最養(yǎng)胃的說法。

一、個人平時適當(dāng)喝熱牛奶、脫脂牛奶等有好處：

1.牛奶是常見飲品，富含蛋白質(zhì)、鈣元素等多種營養(yǎng)物質(zhì)。

(1)能補(bǔ)充體內(nèi)所需能量，增強(qiáng)人體免疫力。

(2)可改善胃部不適。

二、但飲用時要注意：

1.避免過量，否則可能加重胃部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃酸分泌過多，出現(xiàn)反酸、噯氣等癥狀。

2.如果飲用后有明顯不適癥狀，如上腹部疼痛、反酸噯氣等，需及時告知醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，如使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊等進(jìn)行治療，以改善疾病狀況。

三、日常生活中還需注意：

1.保持一日三餐飲食規(guī)律，吃飯做到細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，減輕對身體的損傷。

總之，關(guān)于養(yǎng)胃喝什么牛奶，并沒有絕對的說法，在日常生活中要注意牛奶的合理飲用以及其他相關(guān)方面，以維護(hù)胃部健康。