什么原因導致膽固醇高問
什么原因導致膽固醇高
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王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
膽固醇高的原因主要包括以下幾個方面。
一是不良飲食習慣。經(jīng)常食用高膽固醇、高脂肪的食物,如動物內臟、蛋黃、油炸食品等,會導致外源性膽固醇攝入過多,超出身體的代謝能力,從而引起膽固醇在體內蓄積升高。
二是缺乏運動。長期缺乏運動,身體的代謝率會下降,不利于膽固醇的分解和排泄,使得膽固醇容易在體內堆積。
三是遺傳因素。有些人由于遺傳基因的影響,自身膽固醇代謝存在缺陷,更容易出現(xiàn)膽固醇升高的情況,即使在相對健康的生活方式下也可能發(fā)生。
四是年齡增長。隨著年齡的增長,身體機能逐漸下降,膽固醇的代謝能力也會減弱,容易導致膽固醇水平逐漸升高。
五是其他疾病影響。例如患有糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病,可能會影響膽固醇的代謝,引起膽固醇異常升高。
六是吸煙。吸煙會損害血管內皮細胞,影響膽固醇的正常代謝和轉運,增加膽固醇升高的風險。
七是肥胖。肥胖者體內往往存在脂代謝紊亂,會促使膽固醇合成增加、分解減少,進而導致膽固醇水平升高。
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