菠蘿蜜糖尿病人可以吃嗎問
菠蘿蜜糖尿病人可以吃嗎
-
-
王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
菠蘿蜜是味道甜美且富含營養(yǎng)的熱帶水果,有維生素C、鉀、膳食纖維等。糖尿病人可適量食用,但要注意:
一、控制食用量
因其糖分較高,病人需適量控制,每次最好不超100克,病情嚴(yán)重則需更少。
1.菠蘿蜜的糖分含量相對較高,這對于糖尿病人的血糖控制是一個(gè)重要因素。
2.若食用過多,可能會導(dǎo)致血糖快速上升,對病情不利。
二、注意時(shí)間
最好飯后1小時(shí)食用,以免影響血糖。
1.飯后1小時(shí),食物已開始消化吸收,此時(shí)食用菠蘿蜜可減少對血糖波動(dòng)的影響。
2.避免在其他時(shí)間隨意食用,以防血糖出現(xiàn)較大波動(dòng)。
三、個(gè)體差異
糖尿病人的體質(zhì)、病情和用藥情況各異,食用前應(yīng)咨詢醫(yī)生意見。
1.不同病人對菠蘿蜜的耐受性可能不同,有些可能較敏感。
2.醫(yī)生會根據(jù)具體情況給出更合適的建議和指導(dǎo)。
總之,糖尿病人可適度吃菠蘿蜜,但要在食用量、時(shí)間和個(gè)體差異方面多加注意。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的