血糖7.6mmol/L是否正常需視情況而定。具體如下：

一、空腹?fàn)顟B(tài)：正常人空腹血糖為3.9-6.1mmol/L，若此時(shí)血糖達(dá)7.6mmol/L則高于正常。對(duì)于既往無(wú)糖尿病病史者，需到醫(yī)院進(jìn)一步完善檢查，如做口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT），以明確是否存在糖尿病或糖耐量異常。而若是糖尿病患者出現(xiàn)空腹血糖7.6mmol/L，這表明其空腹血糖控制未達(dá)標(biāo)，需對(duì)藥物或飲食進(jìn)行調(diào)整，從而實(shí)現(xiàn)血糖平穩(wěn)。

二、餐后兩小時(shí)：餐后兩小時(shí)血糖正常水平應(yīng)在7.8mmol/L以下，此時(shí)血糖7.6mmol/L屬于正常，不必過(guò)度擔(dān)憂。

患者應(yīng)根據(jù)自身狀況，在日常生活中避免過(guò)量攝入高糖類食物，以免引發(fā)不良后果。要養(yǎng)成良好的生活方式，必要時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。若需治療，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范進(jìn)行，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，科學(xué)用藥。

總之，血糖值是否正常要結(jié)合具體情況判斷，不同情況有不同的應(yīng)對(duì)方式，患者需注意日常防護(hù)和治療規(guī)范。