每天拔罐對身體不僅沒好處，還可能損傷皮膚。若要通過拔罐緩解身體不適，應(yīng)去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，且按醫(yī)生推薦的時間間隔進(jìn)行。不建議每天拔罐，原因如下：

一、拔罐能使身體毛細(xì)血管擴(kuò)張，可通暢氣血、調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝、宣散邪阻，但會在局部留下瘀斑，操作不當(dāng)還會出現(xiàn)起泡、燙傷現(xiàn)象，輕者可自行消退吸收，重者需及時就醫(yī)。

二、拔罐后有恢復(fù)期，每天拔不利于瘀斑消退，拔罐間隔應(yīng)根據(jù)瘀斑消失情況、病情和體質(zhì)確定，一般間隔2至3天較適宜。

三、拔罐后局部毛孔擴(kuò)張，此時要注意保暖，24小時內(nèi)盡量不洗澡，也不要對著空調(diào)直吹，以免寒氣經(jīng)擴(kuò)張毛孔進(jìn)入體內(nèi)影響健康。

總之，拔罐不可過度頻繁，要遵循正確的方式和間隔時間，同時注意后續(xù)護(hù)理，以保障身體健康和拔罐效果。