糖尿病患者吃水果禁忌問(wèn)
糖尿病患者吃水果禁忌
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汪艷芳主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者需注意避免食用高含糖量水果,具體如下:
一、車(chē)?yán)遄?/strong>
車(chē)?yán)遄痈缓?、維生素、鈣、磷、鉀、蛋白質(zhì)等多種元素,其升糖指數(shù)較高。糖尿病患者食用后可能引起血糖較大波動(dòng),所以不建議糖尿病患者食用車(chē)?yán)遄印?/p>
二、菠蘿蜜
菠蘿蜜的升糖指數(shù)也比較高,糖尿病患者食用它會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生較大影響,容易在短期內(nèi)造成血糖波動(dòng),故而要避免食用。
三、香蕉
糖尿病患者食用香蕉可能引發(fā)血糖波動(dòng),不利于控制血糖。而且若糖尿病患者伴有腎病,其排鉀能力通常較差,而香蕉含鉀,所以這類(lèi)患者通常也不建議食用香蕉。
四、鮮棗
糖尿病患者吃鮮棗往往會(huì)導(dǎo)致血糖快速上升。如果患者還伴有胃腸功能不好的情況,大量食用鮮棗還可能對(duì)消化功能造成損害,引起腸胃不適,因此也不建議食用鮮棗。
總之,糖尿病患者在食用水果時(shí)要謹(jǐn)慎選擇,避免食用那些可能導(dǎo)致血糖明顯波動(dòng)的高含糖量水果,以更好地控制病情和維護(hù)身體健康。
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