一般情況下早上測血糖是可以喝水的。這里所說的測血糖，就是對人體血液中葡萄糖含量進(jìn)行檢測。而一些不良飲食習(xí)慣、過于激動的情緒等都可能致使血糖偏高。因為水分中并不含有葡萄糖等物質(zhì)，所以飲水后并不會對血液中的葡萄糖成分產(chǎn)生特定影響，進(jìn)而早上測血糖時是能夠喝水的。

一、在測血糖前，要注意避免出現(xiàn)過度勞累以及情緒波動等應(yīng)急行為，這是為了防止出現(xiàn)測量結(jié)果不準(zhǔn)確的狀況。比如，過度勞累可能會使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，從而影響血糖水平；情緒波動較大時，體內(nèi)激素分泌會發(fā)生變化，也可能干擾血糖值。

二、在日常飲食中，建議以低糖、清淡的食物攝入為主。可以適當(dāng)食用蕎麥、高粱等食物，這些食物升糖指數(shù)相對較低；同時要避免過量攝入巧克力、糖塊等含糖量十分豐富的食物，以免引起血糖較大波動。

總之，早上測血糖可以喝水，但要注意一些相關(guān)事項，并且要合理安排日常飲食。