一般情況下早上測(cè)血糖是可以喝水的。這里所說(shuō)的測(cè)血糖，就是對(duì)人體血液中葡萄糖含量進(jìn)行檢測(cè)。而一些不良飲食習(xí)慣、過(guò)于激動(dòng)的情緒等都可能致使血糖偏高。因?yàn)樗种胁⒉缓衅咸烟堑任镔|(zhì)，所以飲水后并不會(huì)對(duì)血液中的葡萄糖成分產(chǎn)生特定影響，進(jìn)而早上測(cè)血糖時(shí)是能夠喝水的。

一、在測(cè)血糖前，要注意避免出現(xiàn)過(guò)度勞累以及情緒波動(dòng)等應(yīng)急行為，這是為了防止出現(xiàn)測(cè)量結(jié)果不準(zhǔn)確的狀況。比如，過(guò)度勞累可能會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，從而影響血糖水平；情緒波動(dòng)較大時(shí)，體內(nèi)激素分泌會(huì)發(fā)生變化，也可能干擾血糖值。

二、在日常飲食中，建議以低糖、清淡的食物攝入為主?？梢赃m當(dāng)食用蕎麥、高粱等食物，這些食物升糖指數(shù)相對(duì)較低；同時(shí)要避免過(guò)量攝入巧克力、糖塊等含糖量十分豐富的食物，以免引起血糖較大波動(dòng)。

總之，早上測(cè)血糖可以喝水，但要注意一些相關(guān)事項(xiàng)，并且要合理安排日常飲食。