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高血壓糖尿病可以吃純牛奶嗎問(wèn)

2025年05月08日 14:31:06
病情描述:

高血壓糖尿病可以吃純牛奶嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 左慶瑤
    左慶瑤副主任醫(yī)師

    北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)

    高血壓、糖尿病患者通??珊燃兣D蹋诉m量。具體如下:

    一、純牛奶富含鈣、鐵、磷、鋅、蛋白質(zhì)、脂肪等大量營(yíng)養(yǎng)成分,能為高血壓、糖尿病患者提供豐富營(yíng)養(yǎng),有助于提升機(jī)體免疫力與抵抗力。同時(shí),純牛奶還具滋陰潤(rùn)燥、調(diào)節(jié)神經(jīng)、安神助眠等功效,所以高血壓、糖尿病患者通常能喝純牛奶。

    1.其中的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分能滿(mǎn)足患者的營(yíng)養(yǎng)需求。

    2.其帶來(lái)的功效對(duì)患者的身體狀態(tài)有一定益處。

    二、需要注意的是,純牛奶一般含有少量乳糖,過(guò)量飲用可能引起血糖波動(dòng),進(jìn)而影響健康,因此高血壓、糖尿病患者應(yīng)適量喝純牛奶。

    1.少量乳糖的存在是需要關(guān)注的點(diǎn)。

    2.過(guò)量飲用的后果不可忽視。

    總之,高血壓、糖尿病患者可喝純牛奶,但要把握好適量原則。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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